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  • 秋季多吃这蔬菜,包饺子一口一个太香了!

    茴香是一种带有特殊香味的蔬菜,也是一味中药,茴香的特殊香味来自茴香油,这种茴香油能够促进食欲,温暖肠胃,减轻胃寒的疼痛感。像我这样一到秋季就胃痛的人,吃了一阵子感觉好多了。

    来源:美食杰 2019-12-06 08:52:36

  • 这小饼饭菜一锅出,比包子简单

    早餐不可忽视,对人体健康十分重要,尤其老人孩子更为重要。俗话说,一日之计在于晨,早餐要吃好,就是说早餐的营养价值要高一些,才能保证一天有一个良好的工作、生活状态。早餐别总吃面包油条了,这小饼饭菜一锅出,比包子简单,比油条好吃,做少了根本不够吃。重要的是无需提前做各种准备,更不需要早起,食材简单搭配,真正的快手菜,10分钟左右就可以端上桌,简单还有营养。

    来源:美食杰 2019-12-06 08:51:13

  • 西兰花炒虾仁,补肝明目,保护视力

    西兰花的营养是公认的,被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花中含有大量的维生素C,100g西兰花含有维生素C高达51mg,含有较多的乙酰胆碱,可增强人的记忆力。

    来源:美食杰 2019-12-06 08:48:32

  • 鲜虾面是该先煮虾还是先煮面?其实很多人不明白

    深秋的天气,真是说变就变,前几天还是一件单衣,今天就大风狂刮,气温骤降,穿棉袄都不为过了。早晨更是不爱起床,从温暖的被窝里爬出来,一点也不情愿,真是一件相当痛苦的事情。

    来源:美食杰 2019-12-06 08:42:50

  • 香酥鸭,酥而不油满口香,做法超级简单。

    今天这道香酥鸭用了最传统的烹饪方式烹饪,先腌后蒸,最后炸制,酥而不油。喜欢的朋友可以试一试。

    来源:美食杰 2019-12-06 08:41:28

  • 预防食物中毒,注意这4个事项

    食物中毒多带有群体性,后果非常严重。因此,对于食物中毒绝对不能忽视,尤其是一些公众的聚餐或者是食堂、饭店等场所,更是容易导致食物中毒的地方,所以,加强对餐饮的管理势在必行,而对于个人也要注意预防食物中毒,无论在哪一个季节,这根弦都不能松懈。

    来源:美食天下 2019-11-06 17:18:51

  • 冬天爱上火,吃什么降火快?

    一到冬天就总是上火!天气干冷,室内暖气很足,很多人的身体就“起火”了。嘴角起泡、嗓子干痛,稍微吃点辛辣刺激的东西,大便干结、便秘等各种情况就会找上门来。那么冬天上火吃什么降火最快呢?

    来源:美食天下 2019-11-06 10:10:03

  • 秋季保护皮肤,做好防线很重要

    秋天一到,皮肤明显的干燥,甚至还会出现敏感的情况出现,那么怎么做才能为我们的皮肤建起一到防线呢?下面给大家几个建议,帮助我们的皮肤安全“过秋”。

    来源:美食天下 2019-11-06 10:06:23

  • 熬夜伤身体,如何快速恢复?

    一般晚上11点后入睡或者一夜不睡都是属于熬夜,现代人工作节奏较快,工作压力及生活压力都比较大,很多了恨不得将24小时当做28小时来用,熬夜已经成为不少人的习惯之一了,那么熬夜怎么保养身体?下面就让我们一起过来看一看吧。

    来源:美食天下 2019-11-06 10:01:47

  • 寒冬要保暖,食物来御寒

    天气寒冷的时候,除了多穿衣服外,还可以通过吃一些暖身食物来抗寒取暖。多吃御寒食物可以起到暖和全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力。下面给大家介绍可以御寒的食物,一起来了解下吧!

    来源:美食天下 2019-11-06 09:54:09

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