第三季区别于前两季，首次从中国海洋与海鲜入手，捕捉海中鲜物的独特节拍与极致美味，打造中国海鲜风味指南，满足美食爱好者对海鲜食材的好奇心。 同时，360度全景勾勒中国海洋的壮美辽阔，展现一群依海而生的劳动人民的日常生活，讲述九州大地上动人的鲜活故事。
张震 李立宏 张杰 藤新 徐涛 周扬 季冠霖 刘明珠
王雪纯 李立宏
李立宏（解说）
李立宏
Kristoffer Kumar Cecilie Fjellhøy Pernilla Sjöholm Ayleen Charlotte Erlend Ofte Arntsen Natalie Remøe Hansen
未知
Jessica B. Harris Stephen Satterfield
罗素·布尔特
Bill Graves
汤姆·希德勒斯顿
徐克 张涵予 梁家辉 林更新 佟丽娅 元彬 蔡崇晖
理查德·哈蒙德 詹姆斯·梅 杰里米·克拉克森
贾森·席尔瓦
演员：Kristoffer Kumar Cecilie Fjellhøy Pernilla Sjöholm Ayleen Charlotte Erlend Ofte Arntsen Natalie Remøe Hansen
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演员：
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演员：Jessica B. Harris Stephen Satterfield
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