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奋进新征程

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  • 带鱼肉多刺少,肥嫩鲜美,最适合做红烧

    这鱼叫带鱼,肉多刺少,肥嫩鲜美,最合适做红烧,色泽光亮,又鲜又香!大厨做的红烧带鱼,菜色枣红,鱼肉细腻鲜嫩无腥味,咸中带甜,汤汁拌饭都十分香。

    来源:美食杰 2019-12-13 10:13:14

  • 吃剩的柚子皮不要扔,削一削,做成小零食

    每年10月中秋以后,酸甜可口的柚子就开始上市了。大家都知道柚子果肉的营养丰富,其维生素C的含量是柠檬、橙子的3倍,钙的含量更比苹果、香蕉、梨等水果多10倍。可是吃剩的柚子皮一般都被直接丢掉了,其实这样太浪费啦,柚子皮不但可以作为冰箱和房间内的除味剂,还能做成吃的。

    来源:美食杰 2019-12-13 10:14:13

  • 金黄诱惑之咸蛋黄焗南瓜

    咸蛋黄一直是我很喜欢的味道,它跟南瓜搭配出的味道也算是一绝了,这道咸蛋黄焗南瓜相信是很多女孩子所喜欢的菜了,实际做起来也不复杂,因为喜爱烘焙所以家里常备有蛋黄这类的食材,今天我来介绍一下这道味道甜甜的家常菜

    2019-12-13 10:21:31

  • 咸蛋黄焗南瓜

    南瓜是好东西,南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶,钴的含量较高,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收,南瓜还含有丰富的蛋白质、及多种氨基酸,叶黄素、胡萝卜素和磷、钾、钙、锌等微量元素,具有广泛的医疗和保健作用。

    来源:美食杰 2019-12-13 10:20:12

  • 烘焙界网红---南瓜维尼挤挤包

    这几年,有一个词语非常流行,那就是-网红,呵呵,可能只有一种网红会让大家都接受吧,那就是美食界的网红。今天的这款面包,去年在网络上就已经非常流行,不过美好的食物不管过了多久都是充满魅力的,今天一起来把网红吃下去吧。

    来源:美食杰 2019-12-13 10:18:28

  • 包子有奥秘,完美造型看这里

    有人说,包子好吃不在褶儿,可是当你的面前摆着一盘褶花匀称、大小整齐、色白面柔而暄软、看上去有如含苞秋菊似的小包子,你那挑剔的味蕾就会为这眼前美丽的景象所打开。

    来源:美食杰 2019-12-13 10:09:29

  • 冬天感冒吃什么食物好?

    天气越来越冷了,一不留神就会着凉,继而感冒咳嗽,非常难受。人的皮肤也是人体免疫系统的重要组成部分,它是抵抗细菌病毒侵害的第一道屏障,因此在预防感冒的时候,提高皮肤的抵抗力也是非常重要的。除了吃药,可以通过食疗的方法来辅助治疗。那么,冬天感冒吃什么食物好呢?一起来看看吧。

    来源:美食天下 2019-12-06 08:54:35

  • 秋季多吃这蔬菜,包饺子一口一个太香了!

    茴香是一种带有特殊香味的蔬菜,也是一味中药,茴香的特殊香味来自茴香油,这种茴香油能够促进食欲,温暖肠胃,减轻胃寒的疼痛感。像我这样一到秋季就胃痛的人,吃了一阵子感觉好多了。

    来源:美食杰 2019-12-06 08:52:36

  • 这小饼饭菜一锅出,比包子简单

    早餐不可忽视,对人体健康十分重要,尤其老人孩子更为重要。俗话说,一日之计在于晨,早餐要吃好,就是说早餐的营养价值要高一些,才能保证一天有一个良好的工作、生活状态。早餐别总吃面包油条了,这小饼饭菜一锅出,比包子简单,比油条好吃,做少了根本不够吃。重要的是无需提前做各种准备,更不需要早起,食材简单搭配,真正的快手菜,10分钟左右就可以端上桌,简单还有营养。

    来源:美食杰 2019-12-06 08:51:13

  • 西兰花炒虾仁,补肝明目,保护视力

    西兰花的营养是公认的,被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花中含有大量的维生素C,100g西兰花含有维生素C高达51mg,含有较多的乙酰胆碱,可增强人的记忆力。

    来源:美食杰 2019-12-06 08:48:32

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