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鲜虾面是该先煮虾还是先煮面？其实很多人不明白

深秋的天气，真是说变就变，前几天还是一件单衣，今天就大风狂刮，气温骤降，穿棉袄都不为过了。早晨更是不爱起床，从温暖的被窝里爬出来，一点也不情愿，真是一件相当痛苦的事情。

来源：美食杰 2019-12-06 08:42:50
香酥鸭，酥而不油满口香，做法超级简单。

今天这道香酥鸭用了最传统的烹饪方式烹饪，先腌后蒸，最后炸制，酥而不油。喜欢的朋友可以试一试。

来源：美食杰 2019-12-06 08:41:28
预防食物中毒，注意这4个事项

食物中毒多带有群体性，后果非常严重。因此，对于食物中毒绝对不能忽视，尤其是一些公众的聚餐或者是食堂、饭店等场所，更是容易导致食物中毒的地方，所以，加强对餐饮的管理势在必行，而对于个人也要注意预防食物中毒，无论在哪一个季节，这根弦都不能松懈。

来源：美食天下 2019-11-06 17:18:51
冬天爱上火，吃什么降火快？

一到冬天就总是上火！天气干冷，室内暖气很足，很多人的身体就“起火”了。嘴角起泡、嗓子干痛，稍微吃点辛辣刺激的东西，大便干结、便秘等各种情况就会找上门来。那么冬天上火吃什么降火最快呢？

来源：美食天下 2019-11-06 10:10:03
秋季保护皮肤，做好防线很重要

秋天一到，皮肤明显的干燥，甚至还会出现敏感的情况出现，那么怎么做才能为我们的皮肤建起一到防线呢？下面给大家几个建议，帮助我们的皮肤安全“过秋”。

来源：美食天下 2019-11-06 10:06:23
熬夜伤身体，如何快速恢复？

一般晚上11点后入睡或者一夜不睡都是属于熬夜，现代人工作节奏较快，工作压力及生活压力都比较大，很多了恨不得将24小时当做28小时来用，熬夜已经成为不少人的习惯之一了，那么熬夜怎么保养身体?下面就让我们一起过来看一看吧。

来源：美食天下 2019-11-06 10:01:47
寒冬要保暖，食物来御寒

天气寒冷的时候，除了多穿衣服外，还可以通过吃一些暖身食物来抗寒取暖。多吃御寒食物可以起到暖和全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力。下面给大家介绍可以御寒的食物，一起来了解下吧！

来源：美食天下 2019-11-06 09:54:09
划重点！食物降血脂这些更有效

现代人生活水平提高了，从过去的“咸鱼青菜”到了如今的“大鱼大肉”，高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌，长此以往，容易导致血脂升高。高血脂成为威胁现代人健康的“富贵病”，会引起许多并发症。想要远离高血脂，降血脂的食物一定要加入你的菜单中。

来源：美食天下 2019-11-06 09:45:49
挑水果小窍门你们知道吗

这么多年，挑水果的经验总结出来跟大家分享一下

来源：美食天下 2019-10-18 10:40:57
懒人早餐怎么做

早餐是三餐中最重要的一餐，很多上班族在早上上班时为了赶时间，而不吃早餐，或者是随便在外面买点，长期如此，不利于身体健康。吃一顿健康有营养的早餐不仅可以补充身体营养，还能够唤醒整个上午的活力，从而能够提升工作的效率。其实有营养又简单易做的早餐有很多，那么懒人营养早餐怎么做呢？

来源：美食天下 2019-10-18 10:42:46

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